Vikttjänster
Gå ner i vikt snabbt med MåBra:s vikttjänster. Hitta en metod som fungerar för just dig!
Gå ner 5 kilo på 2 veckor genom att vrida upp din fettförbränning! Tillsammans med MåBra och ledande experter kan du tappa kilon enkelt och effektivt.
Du får:
- Kost- och träningsplan för en rivstartsvecka
- Kost- och träningsplan för två fettbrännarveckor
- Nya rön och ovärderliga fakta om fettförbränning
- En online-träningsvideo med personliga tränaren Leila Söderholm
Just nu-pris 249 kronor
”Kom i form” är ett nätbaserat självhjälpsprogram som du följer i din egen takt. Det innehåller enkla verktyg och övningar som hjälper dig att förändra dina kost- och motionsvanor och hålla motivationen uppe. Programmet bygger på KBT, kognitiv beteendeterapi, som är dokumenterat effektivt vid beteendeförändring.
Du får:
- Tillgång till programmet under 12 veckor.
- Psykologiska verktyg för att komma i form.
- En egen välmåendekurva som visar din utveckling.
- Fakta om kost och motion och psykologiska metoder för förändring.
- Möjlighet att ställa personliga frågor till våra psykologer (tilläggstjänst)
MåBra-prenumerant: 395 kronor
Icke prenumerant: 445 kronor
Annons
Annons
